În ultimele luni, Andra și-a surprins fanii cu o siluetă vizibil schimbată. Artista a reușit să scape de aproximativ 10 kilograme, însă, spre deosebire de alte vedete care aleg să vorbească doar despre dietă și sport, cântăreața a mărturisit că motivația principală a venit dintr-o recomandare medicală clară.

Invitată la podcastul moderat de Teo Trandafir, Andra a povestit că problemele cu tensiunea arterială au fost semnalul de alarmă:

„Eram pe tratament, dar medicii mi-au spus că dacă voi slăbi, voi putea scăpa de tensiune. De când am dat jos 10 kilograme, valorile mele au scăzut semnificativ”, a declarat artista.

Deși fanii au observat imediat transformarea fizică, Andra a subliniat că nu aspectul estetic a fost în prim-plan, ci sănătatea. „Nu a fost doar despre a arăta bine, ci despre a mă simți bine. Am înțeles că trebuie să fac o schimbare pentru mine și pentru familia mea”, a adăugat ea.

Pe lângă ajustările alimentare recomandate de specialiști, Andra și-a făcut loc în programul extrem de încărcat pentru sport. Artista a descoperit pilatesul, o disciplină care o ajută să își tonifieze corpul, dar și să își reducă nivelul de stres. În plus, a introdus în rutina zilnică plimbări matinale prin Pădurea Băneasa, alături de soțul ei, Cătălin Măruță.

„Sunt momentele noastre de liniște, departe de agitație, doar noi doi. E o combinație între sport și terapie pentru suflet”, a mărturisit cântăreața.

Transformarea Andrei a devenit o inspirație pentru mulți dintre cei care o urmăresc, dovadă că schimbările reale și durabile vin din grijă pentru sănătate și nu din diete drastice. Artista continuă să fie un exemplu de echilibru între carieră, familie și viața personală.