Data publicării: 04.02.2026 11:10

bursucu

Bursucu, transformare spectaculoasă! A slăbit 22 de kilograme în doar șase luni, mâncând o singură masă pe zi

Bursucu, pe numele său real Adrian Cristea, a reușit o transformare care i-a lăsat pe mulți fără cuvinte. Prezentatorul TV a slăbit 22 de kilograme în doar șase luni și a ajuns la greutatea pe care o avea la 18 ani, după ani întregi în care s-a luptat cu kilogramele în plus.

Citeste si: Dieta Alinei Ceușan. Cum a reușit să slăbească 20 de kilograme după cele două sarcini

Cunoscut pentru faptul că nu s-a ferit niciodată să vorbească despre aspectul său fizic, Bursucu spune că decizia de a slăbi nu a venit dintr-o presiune estetică, ci din dorința de a se simți mai bine și de a avea mai multă energie. Astfel, în ultima jumătate de an, prezentatorul a renunțat la excese și a făcut o schimbare radicală de stil de viață.

Vedeta TV a explicat că nu a ținut o dietă clasică, ci a adoptat o regulă drastică, dar clară: o singură masă pe zi. „Mi-am schimbat puțin regimul de viață, pentru că a trebuit să fac o schimbare. Am zis: «nu mai mânca, Bursucule, că ai mâncat toată viața»”, a declarat acesta pentru click.ro.

Citeste si: Iulia Vântur a vorbit despre căsătoria cu Salman Khan: „Un copil este un dar de la Dumnezeu”

Primele luni au fost cele mai dificile. Bursucu a povestit că timp de două luni a mâncat aproape exclusiv mușchi de vită, alături de salată de rucola, roșii cherry și parmezan. „Acum, când văd mușchiul de vită, îmi vine înapoi, dar a trebuit. M-am ambiționat”, a recunoscut el.

"Mi-am schimbat puțin regimul de viață, pentru că a trebuit să fac o schimbare și am recurs la metoda „nu mai mânca, Bursucule, că ai mâncat toată viața. În momentul acesta, am reușit să pierd 22 de kilograme în total, în aproape șase luni. Și asta cu o singură masă pe zi. Am ajuns la kilogramele pe care le aveam la 18 ani. Primele două luni au fost mai complicate, pentru că am mâncat doar mușchi de vită, cu salată de rucola, roșii cherry și parmezan. Acum când văd mușchiul de vită, îmi vine înapoi. Dar a trebuit, pur și simplu, m-am ambiționat."

Citeste si: Eva Măruță, îngrijorată după ce Cătălin Măruță a rămas fără emisiune: „Cum ne mai plătești școala?”

În prezent, Bursucu cântărește 86 de kilograme, față de 108 kilograme înainte de a începe acest proces. Pe lângă reducerea drastică a meselor, prezentatorul a renunțat și la băuturile cu zahăr, optând pentru variante fără calorii. „Mănânc o singură dată pe zi și atunci mănânc”, a mai spus el.

Transformarea lui Bursucu demonstrează că disciplina și ambiția pot aduce rezultate spectaculoase, chiar și după ani de excese.

Cele mai citite

Dieta Alinei Ceușan. Cum a reușit să slăbească 20 de kilograme după cele două sarcini
Dieta Alinei Ceușan. Cum a reușit să slăbească 20 de kilograme după cele două sarcini

02.02.2026 17:59

Mihai Trăistariu nu s-a abținut! Ce a spus despre ținuta purtată de Chappell Roan la Grammy
Mihai Trăistariu nu s-a abținut! Ce a spus despre ținuta purtată de Chappell Roan la Grammy

03.02.2026 06:29

Gina Pistol a izbucnit în lacrimi când a vorbit despre fiica ei. Promisiunea pe care i-a făcut-o micuței Josephine
Gina Pistol a izbucnit în lacrimi când a vorbit despre fiica ei. Promisiunea pe care i-a făcut-o micuței Josephine

03.02.2026 13:53

Andreea Bălan, emoții mari înainte de nuntă. Aceasta va avea trei rochii de mireasă la nunta cu Victor Cornea
Andreea Bălan, emoții mari înainte de nuntă. Aceasta va avea trei rochii de mireasă la nunta cu Victor Cornea

03.02.2026 14:19

Cine i-a fost alături actritei Ada Galeș în lupta cu cancerul
Cine i-a fost alături actritei Ada Galeș în lupta cu cancerul

04.02.2026 09:00

Partenerii Nostri

Pe Roz

Ce sfat i-a dat o bunică nepoatei sale care se confruntă cu depresie și anxietate. Imaginile postate pe TikTok sunt virale

Pro FM

Iubitul Ancăi Țurcașiu, imagini rare de când a fost socru mic. Cât de frumoase sunt cele trei fiice ale sale

Digi Life

Pantofii roșii purtați de Judy Garland în "Vrăjitorul din Oz", vânduți cu o sumă amețitoare la licitație, de 10 ori mai mare decât se...

Digi World

Ce beneficii are ciocolata neagră, spre deosebire de cea cu lapte. O alegere mică, diferențe importante

Digi Animal World

Ce a făcut o vacă după ce stăpânul său a vândut-o unui vecin: „Asta se întâmplă când vinzi un animal fără să-l întrebi”

Digi24

Patriarhia Română îl anchetează pe ÎPS Teodosie pentru implicare politică, după ce a spus că Georgescu e „un trimis al lui Dumnezeu”

Digi Sport

Românca devenită vedetă în SUA a publicat fotografiile și reacțiile au ”curs în valuri”: ”Nu este reală”

Digi FM

O profesoară din Brașov este cea mai rapidă cititoare din lume. „Nu am o tehnică sau ceva nume”